平路,看一下,保暖,量少,力量

提問: 關節腔內積液要注意什么? 問題補充: 我的左腿關節腔里有少量積液。在平時有沒有什么要注意的?是不是有些運動不能做?2008-02-19 17:47 跑步行嗎? 医师解答: 1、注意多休息、保暖2、可以非負重狀態練習肢體力量3、盡量少做攀爬動作,如上下樓梯,因為人上樓梯時膝關節的負擔是走平路的5-8倍4、建議到醫院看一下,找出積液的原因
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