太多,不要想,人交,多走,良好

提問: 經常胡思亂想會不會有憂郁癥啊? 問題補充: 最近一個人時常常有點胡思亂想,時候后把自己想象成小說中的人物,這樣是不是有病啊?以后會不會有什么后遺癥啊? 医师解答: 那樣會精神緊張和神經錯亂的.不要想的太多,出去多走動走動,多曬曬太陽會好很多.多和人交流和溝通,保持良好的心態這樣才不至于焦慮,你這樣下去容易得焦慮癥的.....
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naberone54

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