掌心,又名,反射,白糖,中央

提問: 血壓低怎么辦? 問題補充: 我的血壓低,嚴重的時候會出現暈厥現象。請問我該怎么治療? 医师解答: 低血壓癥狀 1、輕微癥狀 頭暈、頭昏、頭痛、食欲不振、易疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等。 2、嚴重癥狀 直立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發間含糊、甚至暈厥、抽搐、需長期臥床。 低血壓危害 低血壓病人由于血管內壓力過低,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄。由于血壓下降影響了大腦和心臟的血液供應,因此使機體功能大大下降,工作和生活質量隨之降低。 主要危害 眩暈、乏力、易疲勞、工作能力下降 暈厥、跌倒、骨折等以外事幫及死亡增加 引發心情壓抑、憂郁癥等精神障礙 誘發短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血 聽力損害、視力障礙 (一)按摩 (1)用圓珠筆桿點按雙手手背食指根部下面的“血壓反應區”3~5分鐘,每天1~3次。 (2)用拇指按壓雙手掌心中央的“心包區”3~5分鐘,每天1~3次。 (3)每天早晨起床后,用橡皮筋在雙手中指與無名指第1關節上各繞3圈,1分鐘后除去,每天1~3次。 (4)用橡皮膏貼在雙手掌心“感情線”(又名:“天紋”,即上面的一條紋線)、“頭腦線”(又名:“人紋”,即中間的一條紋線)及“生命線”(又名“地紋”,即下面的一條紋線),每天更換一次。 (5)用拇指分別按壓雙手“神門穴”(掌心“手腕線”下小指側)、“大陵穴”(掌心“手腕線”下面中央)、“血海穴”(膝部髕內上緣上2寸)與“三陰交穴”(內踝尖上3寸,脛骨后)各3~5分鐘,每天1~3次。 (6)用鍵身錘輕輕地叩擊雙腳腳底中央的“腎臟反射區”與左腳腳底“腎臟反射區”斜上方的“心臟反射區”各5分鐘。 (二)食療 (1)桂圓肉6克,干吃或加水煮后食用,每日1劑。 (2)肉桂、桂枝各5克,洗凈后切薄片,與炙甘草5克同放入茶杯中,注入沸水200毫升,加蓋燜15分鐘,當茶頻飲。 (3)紅棗20枚、母雞1只,先煸炒后燜熟,分幾次食用,每日1劑。 (4)酸棗仁、茯神各15克,遠志6克,豬心1只,燉熟,稍加調味品,每日1劑。 (5)粳米50克,清水800毫升,文火煮至半熟,倒出米湯,加入牛奶500毫升與白糖適量,共煮粥,分1~2次空腹服用。 (6)太子參15克,淮山藥10克,薏苡仁20克,蓮肉15克,紅棗10枚,糯米50克,白糖適量,共煮粥,每日早晚各服1次。 1、雜豆不但富含蛋白質、糖類、維生素等,而且還是一種高鉀、高鎂、低鈉食品。所以,血壓低的人常吃些雜豆,對補充營養、強身健體大有好處。 2、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。 3、每天早晨起床后取兩勺蜂蜜用溫開水沖調,空腹飲用。(最重要的一條)
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