消瘦,肥胖,你的,身高,正常

提問: 瘦是不是有病阿 問題補充: 医师解答: 那要看瘦到什么程度了。如果低于標準體重的10%,那就是低體重,就是病態的。低體重的情況下人體各種功能將有所下降,容易導致各種疾病。因此,過度減肥危害很大。國外為了避免這種情況,規定體重低于正常體重的模特禁止上臺表演。那么,具體標準體重怎么算呢?最簡便的辦法是用身高的厘米數減去105,得出的就是標準體重的公斤數(兒童不能用這種計算方法),超過10%為超重,再超過10%是肥胖;低于10%為低體重,再低10%為消瘦。。舉個例子,假如你身高165厘米,你的標準體重就是165-105=60(公斤),正常值范圍為加減10%,也就是54至66公斤為正常范圍,66公斤至72公斤為超重,72公斤以上為肥胖;48公斤至54公斤為低體重,48公斤以下為消瘦。
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    naberone54 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()