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提問: 如何治療痛經 問題補充: 女人每個月都有那幾天 医师解答: 中醫治療方法:氣滯則行氣能經;血瘀則活血通經。使氣順血和,沖任胞宮氣血流暢則痛愈。氣滯血瘀者最常見。“痛經丸”具有活血化瘀、理氣止痛之功效;用于治療血瘀型原發性痛經或盆腔炎、子宮內膜異位癥引起 痛經等,“痛經丸”具有療效好、見效快、療程短、副作用小等特點,是目前治療原發性痛經和繼發性痛經的首選良藥。痛經注意事項: 1)月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主。應進食易于消化吸收的食物,不宜過飽,尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。2)月經來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋食品有緩解疼痛作用。3)痛經者無論在經前或經后,都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。4)痛經患者平時飲食應多樣化,不可偏食,應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。5)加強鍛煉,增強體質。避免重體力勞動及劇烈運動。有文章報道:痛經病人適量飲用葡萄酒,能夠起到舒暢情志,疏肝解悶的作用,使氣機和利。另外,葡萄酒味辛甘性溫,辛能散能行,對寒濕凝滯的痛經癥,可以散寒祛濕,活血能經;甘濕能補能緩,對氣血虛弱而致的痛經,又能起到溫陽補血,緩急止痛的效果。
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